Livsviktig filmserie til hjelp for selvmordsforebygging

En serie nye undervisningsfilmer produsert i Tromsø, med blant annet Ketil Høegh som skuespiller og regissør, skal få både fagfolk og folk flest over hele landet til å bli mer oppmerksom på personer som vurderer selvmord. Målet: Å spre kunnskap slik at det blir mulig å hjelpe de som sliter.

Ketil Høegh har vært regissør, tekstkonsulent og aktør i de nye filmene. Foto: Rune Stoltz Bertinussen, Krysspress
VIVAT selvmordsforebygging har fått nye undervisningsfilmer som skal kunne sette flere av oss i stand til på hjelpe mennesker som sliter. Fra venstre: Sigrid Tonstad, Torunn Blokhus, Johan Lindmark, Heidi Lydersen, Rune Nilsen, Anette Seierstad Skrindo og Ann-Jorid Møller. Foto: Rune Stoltz Bertinussen, Krysspress
Ansatte i Prosit Productions sammen med Ketil Høegh og sin fornøyde oppdragsgiver. Fra venstre: Jørn Berger-Nyvoll, Ketil Høegh, Ann-Jorid Møller, Esben Holm og Liv Kari Nordang. Foto: Rune Stoltz Bertinussen
Du må nemlig på ingen måte være fagpersonell for å hjelpe mennesker i selvmordsfare. I filmserien er gjennomgangsmelodien at det holder lenge å være et observant menneske som tør å involvere seg, og ikke minst tør å være litt direkte. Filmene viser situasjoner med lærere, foreldre, kolleger, venner – ja, til og med bare tilfeldig forbipasserende.

Lær psykisk førstehjelp

– Alle kan hjelpe! Du kan ikke gjøre noe galt. Ingen kommer til å begå selvmord bare fordi du spør dem rett ut om de vurderer å ta livet sitt. Det er heller ikke farlig å spørre og ta feil, så aller først må vi bryte holdningsbarrieren som gjør oss så redde for å spørre, sier Ann-Jorid Møller.

Hun er leder av VIVAT selvmordsforebygging ved Psykisk helse- og rusklinikken i UNN. VIVAT er en landsdekkende organisasjon med nærmere 20 års fartstid, og jobber med å spre kompetanse om selvmordsforebygging.

Men akkurat som du går førstehjelpskurs for å lære deg hjerte-lungeredning, er selvmord et utfordrende tema som krever gode førstehjelpskurs.

– Vårt mål er at det skal bli like vanlig å kunne yte psykisk førstehjelp som det er å lære seg hjerte-lungeredning. Hvis flere er i stand til å involvere seg i mennesker som ser ut til å slite psykisk, kan vi redde flere liv, mener Møller, som nå er ekstra godt skodd for å kunne få flere deltakere på psykiske førstehjelpskurs.

Engasjerte filmskapere

Hun og VIVAT har nemlig fått laget en serie undervisningsfilmer basert på norske forhold. Alle filmene er laget i Tromsø av produksjonsselskapet Prosit Productions Ltd, med Ketil Høegh som regissør, tekstkonsulent og aktør.

– Filmene er laget under litt rigide rammer fordi de i praksis er en fornorskning av det kanadiske materiellet vi baserer kursene våre på. Men det har vært viktig å gjøre filmene mer oppdaterte og relatert til norske forhold. Derfor er vi utrolig takknemlige for hvordan både de ansatte i Prosit og Ketil Høegh har jobbet seg inn i dette, og den store forståelsen for temaet som de har utvist.

Ketil Høegh var midt i spilleperioden for «Det fineste i livet» da han fikk henvendelsen om å regissere VIVATs undervisningsfilmer. Teaterstykket handlet om en gutt som begynte å lage en liste over de fineste tingene han visste om i livet sitt, for å muntre opp moren som var så deprimert at hun gjorde flere selvmordsforsøk.

Mange av skuespillerne Høegh har instruert i dette prosjektet er unge og ikke så veldig erfarne, men han er full av beundring for hvor godt de har jobbet for å bli i stand til å gi en troverdig tolkning av mennesker i livskrise – en krise som ofte verken blir sett eller hørt.

– Engasjement er hovedingrediens uansett hva du begir deg inn på, men dette prosjektet har vært både ekstra spennende og ekstra utfordrende. Vi er svært fornøyd med resultatet, sier Høegh.

For filmene gjør inntrykk, og mange kjenner seg igjen. Filmene er ment å være utgangspunkt for diskusjon, og så får kursdeltagerne lære verktøy som kan hjelpe dem til å gjøre en forskjell om de skulle komme opp i en situasjon hvor de observerer mennesker som sliter.

Ulike kurs tilgjengelig

VIVAT og selvmordsforebygging:

* VIVAT selvmordsforebygging er en landsdekkende organisasjon organisert under Psykisk helse- og rusklinikken ved UNN.

* VIVAT er et av Helsedirektoratets selvmordsforebyggende tiltak, og har siden 1998 hatt som oppdrag å spre kompetanse om hvordan vi kan bli mer oppmerksom, fange opp faresignaler og yte førstehjelp til mennesker som tenker på å ta livet sitt.

* Hvert år registreres det mellom 500 og 600 selvmord i Norge, og det forekommer litt flere av dem i arktiske strøk enn ellers i Norden. Det betyr at det må bli mye mer vanlig blant folk flest å kunne psykisk førstehjelp.

* Akkurat nå har VIVAT 160 kursledere over hele landet som skal ut i skoler og på arbeidsplasser og ta i bruk de nye undervisningsfilmene.

Helt siden oppstarten har VIVAT tilbudt kurs over hele landet. VIVAT bruker kurs som opprinnelig er utviklet av LivingWorks Education fra Canada. Kurset «Førstehjelp ved selvmordsfare» ble oversatt til norsk i 1998 og siden da har cirka 40.000 personer i Norge gjennomført denne opplæringen.

Kurset har gjennomgått flere revisjoner, nå sist ved at undervisningsfilmene er blitt revidert og nyinnspilt.

I 2015 tok VIVAT inn et halvdagskurs ved navn safeTALK. Kurset ble raskt etterspurt, blant annet for skolepersonell.  Kurset benytter flere filmeksempler, også disse er nå produsert i norske versjoner av Prosit Productions i Tromsø. Kursets norske navn er OPS – Oppmerksom på selvmordstanker.

– Alle som jobber med mennesker burde hatt minst ett av våre kurs, enten de nå er taxisjåfører, lærere, leger eller personalsjefer. Medisinstudiet i Tromsø har helt siden 1999 gitt sine studenter kurset «Førstehjelp mot selvmord», og nå ser vi at psykologistudiet kommer etter, forteller Møller.

Statistikken viser at cirka fem prosent av Norges befolkning – 255.000 personer – i løpet av et år har vurdert å ta sitt eget liv.

– Tenk om vi kunne fått et samfunn hvor noen kan litt, noen kan litt mer og noen er eksperter på selvmordsforebygging. Vi trenger at mange av oss kan det som skal til for å hjelpe, enten det er hjertet som fusker eller livsgnisten som slukner midt i det daglige liv, sier Møller, og mener undervisningsfilmene er viktige hjelpemiddel for å komme dit.

VIVAT og selvmordsforebygging:

* VIVAT selvmordsforebygging er en landsdekkende organisasjon organisert under Psykisk helse- og rusklinikken ved UNN.

* VIVAT er et av Helsedirektoratets selvmordsforebyggende tiltak, og har siden 1998 hatt som oppdrag å spre kompetanse om hvordan vi kan bli mer oppmerksom, fange opp faresignaler og yte førstehjelp til mennesker som tenker på å ta livet sitt.

* Hvert år registreres det mellom 500 og 600 selvmord i Norge, og det forekommer litt flere av dem i arktiske strøk enn ellers i Norden. Det betyr at det må bli mye mer vanlig blant folk flest å kunne psykisk førstehjelp.

* Akkurat nå har VIVAT 160 kursledere over hele landet som skal ut i skoler og på arbeidsplasser og ta i bruk de nye undervisningsfilmene.

Pingvinavisa Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert.